你怎么看待电子烟？你觉得它真能用来戒烟吗「」

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你怎么看待电子烟？你觉得它真能用来戒烟吗

我烟令60余年，卅岁那年戒了近一月明显的是咳嗽少了，痰也少了，可是，体重却增加12公斤。我害怕了又复吸了。戒烟是依本人身体状况和决心决定的靠其它物品替代不可行，会从一种依赖转换成另一种依赖。电子烟我从未尝试，它刚面世时广告说的天花乱墜我心想：烟厂商不恨死它了？反正我不戒烟，也不反对戒烟，更不反对什么电子烟。任何事物都具两面性，站在不同立场有不同的观奌。谁是最大利益获取者，谁有持有公权力能体现国家意志谁就是正确的。我断言：电子烟不要太久就会退出市场！

用电子烟来戒烟，也应该具体情况具体对待，“一刀切”地断言能戒烟或不能戒烟，都不正确。

使用电子烟，其实就是“尼古丁替代法”，这是世界公认的戒烟的方式之。也就是说，电子烟必定还是有些功效的。

现在的电子烟种类非常多，更新换代特别快，也在为了能更好的帮人戒烟而努力。

但是电子烟还是有缺陷的。

1.由于电子烟种类繁多五花八门，想找到一款真正适合吸烟者个人的电子烟，非常难；

2.电子烟的质量并不算很棒，即便是价值几万块的电子烟，也无法随时满足吸烟者，太经常失灵，吸电子烟的连贯性得不到保障；

3.绝大多数宣传介绍，其宣称的电子烟的功效，真实情况下能实现四五分之一就不错了。吸烟者使用电子烟，必须要能够保证其供应充足，即便犯了烟瘾，可以靠大量吸电子烟来平复。但是，吸电子烟的成本并不低。有很多人吸了电子烟后真的感觉不错，但是仔细一算账，觉得还是用这笔钱给房子交个首付更划得来；

4.现在的电子烟管理制度还不完善，绝大多数电子烟使用的元器件、药剂以及口味添加剂，还达不到真正的“无毒无害”；

5.电子烟戒掉的是纸烟，没有真正戒掉尼古丁。

对于烟瘾较轻又舍得花钱的人来说，靠电子烟的帮助来戒烟还是能做到的。但是对大多数普通人来说，靠电子烟来戒烟，并不现实。

感谢邀请来回答这个问题！特意去查了下电子烟，电子烟主要含量是尼古丁，去除了香烟中的焦油等成分，其成分看确实比吸烟要健康，如果实在戒不掉烟，电子烟也是不错的选择。但是目前市面上所销售的电子烟品牌纷杂，国家也没用相关的监管机构，大多数都是三无产品，其中具体加了什么我们不得而知，对人体有什么危害更是不敢想象。十年前的三鹿是家喻户晓的大品牌，却发生了三聚氰胺毒奶粉事件。国家监管最严格的应该是婴幼儿奶粉，大品牌，国家严格监管，依旧有无良的商人，为了金钱，视人命如草芥，更何况三无产品的电子烟。这个例子有点夸大其词，但是危害一旦发生，可就是无法挽回的。

长期吸电子烟危害也是很大的。长期吸烟的人，为什么就会忽然有了戒烟的想法，他一定是经历或是思考了什么。目的都是想健康的活着，长期吸烟会大大提高肺癌的发病率，这一点大家都知道，肺癌是什么，绝症，一旦得了，基本上就闻到了死亡的气息，李咏那么有才，口碑又很好的主持人，也没抵抗住癌症这个魔鬼，我们普通人财力，人力更是比不上。又何必拖累家人花光积蓄治疗，熬尽心血呢？

最长情的告白就是陪伴，有一个好的身体才能与爱的人白头到老，吸烟等于加速死亡！现在社会压力很大，人们要养育子女，照顾老人，供房贷，车贷等等，男人无疑成了家里的顶梁柱，不是应该想办法健康的生活方式多为家人付出吗？真心呼吁男士们，为了能够多照顾自己的父母，老婆，孩子，不拖累他们，务必要健康生活，第一步就是戒烟！

电子烟的戒烟效果是有的，但是没有广告上那么夸张。毕竟它没有烟叶燃烧的那种感觉。

对于烟瘾不大，只是精神依赖的人来说，电子烟还是具有一定的戒烟效果的。

对于有尼古丁依赖的人，电子烟的效果就差很多了。没有浓浓的尼古丁在肺里滚上几圈，根本没用。

所以说，烟瘾大的人戒烟全靠毅力，其他的都是辅助手段。

为了确定电子烟的使用是否与戒烟尝试和成功戒烟有关，一项题为“电子烟的使用与过去12个月戒烟尝试的增加和成功戒烟相关联”的研究调查了2006年至2016年间的戒烟尝试和戒烟情况。从两项基于美国人口的调查中提取的数据表明，目前使用电子烟与戒烟尝试的增加和戒烟成功的增加的确相关。

研究人员分析了2006 - 2016年《全国健康访谈调查》( NHIS )和2006 - 2007年、2010 - 2011年和2014 - 2015年《当前人口调查烟草使用补充调查》( TUS - CPS )中25 - 44岁人群的数据。从NHIS的数据可看出电子烟的使用人数与尝试戒烟以及戒烟成功的人数呈正比上升，TUS-CPS的数据也产生了类似的结果，表明电子烟使用与过去12个月的戒烟尝试和成功戒烟显著相关。

研究人员指出，这些发现与未来的烟草政策决定息息相关。然而，就在上周，疾病预防控制中心的一份报告显示美国的吸烟率创下历史新低，但他们拒绝承认电子烟的使用可能在这方面发挥了重要作用。

美国疾病控制与预防中心认为美国连续多年吸烟率持续走低归功于政府的烟草控制政策，虽然他们知道现在美国有很多人在使用电子烟，但他们不认为电子烟是美国吸烟率降低的关键原因。

与此同时，一项基于FDA资助的烟草和健康人口评估（PATH）的研究，旨在评估电烟和辅助戒烟的有效性，研究结果表明，电子烟是吸烟者首选的戒烟辅助工具。

“我们的研究结果发现，电子烟是一种比国家批准的戒烟医药产品更受欢迎的戒烟选择，作为美国戒烟者中的戒烟辅助工具，电子烟受到了广大戒烟人群的青睐。将来，随着电子烟产品不断发展，使尼古丁的输送更加接近于从香烟中获取的感觉，它们可能会在帮助吸烟者戒烟的过程中起到更大的作用。”PATH研究人员总结道。

其实不仅仅是在美国，在英国还有其他很多国家，电子烟也早就成为了烟民们最受欢迎的戒烟辅助工具。根据英国公共卫生部发布的最新报告，电子烟仍然是英国最受欢迎的戒烟辅助工具，该报告还强调电子烟使成功戒烟的可能性提高了约50％，并将健康风险降低了至少95％。随着大家越来关注健康问题，吸烟的危害也被越来越多人重视，而电子烟因为其没有燃烧过程所以拥有无焦油、无致癌物、无二手烟等特点，相比传统烟草产品而言更加贴近消费者的诉求， 近年来受到了越来越多人的喜爱。

康诚一品作为国内的知名电子烟品牌，不断为消费者创造高品质、安全、可信赖的电子烟产品，还采用了世界卫生组织推荐的尼古丁替代法，逐渐降低尼古丁的含量，使吸烟者慢慢对香烟的依赖。电子烟的出现是为了给烟民提供一种更健康的吸烟方式，符合这个时代的人追求健康的需求，想必会有越来越多的人选择电子烟来辅助戒烟。

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